咖啡喝了会心脏不舒服吗_咖啡喝了会长胖吗


(资料图片)

1、如果是无糖无奶的黑咖啡,加水的意式浓缩咖啡,也就是美式咖啡,或者是咖啡豆磨出来的咖啡粉,全脂牛奶、脱脂牛奶、低脂豆浆的拿铁咖啡,一般喝完都不会发胖。

2、如果是添加了奶精、植物粉、蔗糖、黄糖、焦糖等多种口味的三合一咖啡饮品,比如摩卡、卡布奇诺,这种咖啡喝多了,不仅有发胖的风险,还会对心血管系统造成不良影响,比如动脉粥样硬化。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

关键词: 动脉粥样硬化 心血管系统 拿铁咖啡 卡布奇诺

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